JR船橋駅から徒歩7分の便利な立地のFUNABASHI E-BOX GYMは、ボクササイズを中心とした多彩なトレーニングプログラムを提供しています。
ダイエットや健康管理・体力向上を目的とした男性・女性やお子様、中高年の方々も安心して参加できる環境が整っており、未経験者でも無理なく始められるプログラムが用意されています。
経験豊富なトレーナーが一人ひとりの目標やペースに合わせて指導を行うため、初心者から経験者まで満足いただけます。
フレンドリーな雰囲気の中で、楽しくボクシングとフィットネスを体験し、理想の健康と体型を目指しましょう。あなたの新しいライフスタイルをサポートします。
当ジムの特徴
FUNABASHI E-BOX GYMの特徴をご紹介します。
当ジムの特徴は、幅広いニーズに対応する多彩なプログラムとフレンドリーな雰囲気です。
未経験者には優しく丁寧に指導し、安心してボクシングを始められます。また、中高年の健康管理やダイエットをサポートし、無理なく楽しく体力向上が可能です。お子様には成長を促すトレーニングを提供し、身体能力だけでなく自己信頼も育てます。
そして、プロを目指す方には、多数のプロボクサー指導経験があるトレーナー陣による本格トレーニングを通じて、スキルアップを全力でサポートします。
未経験の方に優しいプログラム
ボクシングは特殊なスポーツと思われがちですが、当ジムでは未経験者でも無理なく始められるプログラムを提供しています。経験豊かでフレンドリーなトレーナーが一人ひとりのペースに合わせて丁寧に指導しますので、初心者の方でも安心して楽しめます。
健康管理やダイエットを目指す方にも最適で、楽しく続けられるボクシングの魅力を体感してみませんか?
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中高年の方の健康管理に
中高年の方々に最適な健康管理プログラムを提供する当ジムでは、ボクササイズを通じて若々しさを保つサポートをしています。無理なく続けられるトレーニングで、体力を向上させながら健康的な体を維持し、日常生活の活力を取り戻しましょう。
経験豊かなトレーナーが中高年の方のニーズに応じた指導を行い、安心して取り組める環境が整っています。
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お子様の成長をサポート
お子様の運動能力向上を目指す当ジムでは、ボクシングを通じて体力だけでなく、挨拶などの礼節も学ぶことができます。
さらに、いじめに負けない強い精神を育てるためのプログラムも用意しています。これにより、心身のバランスが取れた成長をサポートします。
経験豊富な指導員が、お子様一人ひとりに合わせた丁寧な指導を行いますので、安心してお子様をお任せください。
ご入会前の体験プログラムをご用意
ご入会前に、当ジムの体験プログラムでボクシングの楽しさをぜひ体感してください。
初心者でも無理なく参加できる内容で、実際のトレーニングを通じてジムの雰囲気やトレーナーの指導を確認できます。
体験プログラムでは、ボクシングの魅力を感じながら、健康的な運動習慣を始めるきっかけにしていただけます。
お気軽にご参加いただき、ご自身に合ったフィットネスを見つけてください。
一日体験プログラム
プロを目指す本格トレーニング
プロボクサーを目指す方のための本格トレーニングプログラムを提供しています。経験豊富なトレーナーが、一人ひとりの目標やレベルに合わせて、技術向上や体力強化を徹底的にサポート。
実戦を意識したスパーリングや戦術指導を含めた総合的なプログラムで、プロを目指す道を全力でサポートします。
競技者としてのスキルを磨き、夢を現実にするための最高の環境がここにあります。
一日体験プログラム
一日体験プログラムの内容を
ご紹介します。
初心者向けボクシング体験レッスンで、ボクシングの楽しさを気軽に体験してみませんか?
未経験者でも安心してお試し体験できるよう、基本のスタンスやステップ、パンチを優しく丁寧に指導します。
ミット打ち、サンドバッグ打ちを通じて、達成感とリフレッシュ感を実感。
体験終了後には質問タイムも設けており、ボクシングの魅力をしっかり理解できます。
この機会にぜひボクシングの世界をお試しください!
- 1. スタンス&ステップ 体験プログラムでは、まず基本中の基本であるスタンスとステップを丁寧に学び、安定した姿勢を身につけます。続いて、前後左右へのステップ練を理解し、ボクシングの楽しさを実感できます。
- 2. ミット打ち インストラクターが持つミットに向かって、基本のパンチを実際に打ち込む楽しさを体感できます。正確なパンチングフォームを学びながら、リズムよく打ち込むことで、ストレス発散と達成感を味わえます。ミット打ちを通じて、ボクシングの醍醐味を存分に感じて下さい。
- 3. サンドバッグ打ち サンドバッグに向かってパンチを繰り出し、ボクシングの爽快感を存分に味わえます。基本のパンチを反復しながら、力強さとスピードを実感できます。サンドバッグを打つことで全身運動となり、ストレス解消や体力向上にも効果的です。ボクシングの魅力を未経験者でも体感できます。
よくあるご質問
- ボクシングの経験がないのですが大丈夫?
- もちろん大丈夫です! ご安心ください。
会員の方々は未経験だった方がほとんどです。初心者にはトレーナーが親切・丁寧に指導いたします。 - 女性でも体験できますか?
- 女性の方も大歓迎です!
気軽にフィットネスで鍛えたい方から本格志向の方まで、体験希望者の目的やご要望をお聞きして指導いたします。
- 体験レッスンに何が必要?
- 女性の方も大歓迎です!
動きやすい服装(Tシャツ・トレーナー・短パン・トレパン等)、シューズ(ジム内で履く運動靴)、軍手、タオル、スポーツドリンク等のお飲み物をお持ちください。 - 体験後に入会しなくても良いですか?
- もちろんOKです。
体験は入会前のお試しレッスンであり、ご自分に合うようであればご入会をお勧めしますが、そうでない場合は遠慮なくお断りください。
会費 & スケジュール
当ジム会費及び営業時間を
ご紹介します。
■会費案内(税抜)
入会金 | ¥8,000 | |
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一般会員 | ¥12,000 | |
中・高校生 | ¥10,000 | |
女性会員 | ¥8,000 |
土日・祝日会員 | ¥7,500 | |
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チケット(8回分) | ¥10,000 | |
一日体験 | ¥1,000 |
■営業時間
- 平日:15:00〜22:00
- 土曜日:10時〜12時、14時〜20時
- 日曜・祝日:9:00〜12:00
お子様向けボクシングプログラムは、体力アップと共に、心身の成長をサポートします。基本的なトレーニングを通じて、持久力や筋力を向上させ、健康的な体作りを促進。また、ボクシングを学ぶことで、自己防衛の技術を身に付け、いじめに負けない強い心を育てます。さらに、自信を高め、仲間との協力を学ぶ場としても最適です。
大会出場を目指すお子様には、本格的なトレーニングを提供し、技術の向上と精神力の鍛錬を重視。目標に向かって努力する姿勢を養い、達成感と成功体験を得ることで、更なる成長をサポートします。
ボクシングを通じて、お子様の体力と精神力をバランス良く鍛え、健やかな成長を促進します。
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基礎体力作りと運動能力向上を目指す子供向けボクシングクラスを提供するボクシングジムです。楽しみながら健康を促進し、スポーツを通じて自信と集中力を育みます。
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当ジムでの指導は、いじめに負けない心作りを目指します。子供たちはトレーニングを通じて自信を持ち、困難に立ち向かう力を身につけることで、強い心と勇気を育てます。
- 週2回(毎週 水曜日:17時〜18時、土曜日11時〜12時) 楽しみながらボクシングの練習することで、体力や集中力を高め、健全な成長を促進することができます。
- 営業時間内なら、いつでも利用可能! 試合に向けて技術・戦術の習得、体力強化、メンタルの準備などを重点に練習を重ねます。